W młodzieży jest potencjał i chęć działania. Chcąc zachęcić uczniów ze szkoły w Czaczu, aby wybrali aktywny tryb życia, a porzucili siedzenie na kanapie, postanowiłem przeprowadzić lekcję. Dzięki uprzejmości pani dyrektor i nauczycieli wychowania fizycznego podzieliłem się z uczniami klas gimnazjalnych swoim doświadczeniem. Poza tradycyjnym wykładem zorganizowałem konkurs, w którym chętne osoby wykonywały przez 4 minuty minutowe ćwiczenia: przysiady, brzuszki, krokodyle i pompki. Zwycięzcom wręczyłem drobne upominki. Na zakończenie ochotnicy wykonali 1 minutę planku!
Celem moich zajęć było zachęcenie młodzieży do "ruchu", dzięki któremu człowiek czuje się lepiej. Gratulacje dla każdego z Was i ogromne podziękowania dla pani dyrektor oraz nauczycieli za ciepłe przyjęcie!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz