sobota, 26 października 2019

Góry Sowie - spontanicznie

Szybka decyzja i spontan wyjazd tuż przed południem - to lubimy 😊
Góry Sowie mają w sobie magię, a że dziś chyba ostatni tak ciepły dzień, to postanowiliśmy strzelić 26 km z 1200 m ⬆️ w górę 😱
Żona tak szybko biegła, że aż kostkę nadkręciła i but 👟 w powietrze wyleciał, całe szczęście fałszywy alarm 




niedziela, 20 października 2019

Weekend w Polanicy Zdrój

Cześć góry 👋, dawno nas tu nie było 😤
Zatem 19 października wpadła wycieczka biegowa
🍁31 km i ok 900 m up ⬆️ 🍁
Polska złota jesień, ja standardowo początek w 🧤, ale potem już ciepło 🤣
Żona oczywiście na krótko i dystans 20 km pokonany (dumny mąż 😘), ależ my to ❤️ff

Niedziela 20 października przywitała nas w górach słońcem i piękną jesienią 🍂🍄🍁
Ania 10 km a Ja 14 km z ok 600 m ⬆️
Ruszajcie na☀️🌻
spacery, biegi, rowery, korzystajcie z dzisiejszego dnia

Pensjonat BEATA, ul. Rybna.