piątek, 30 sierpnia 2019

Zapowiedź Testu Coopera

🔜 Łapcie zapowiedź Młodzieżowej Telewizji Leszno
I Charytatywnego Tesu Coopera 😉
🔜W trakcie wywiadu uchylony został rąbek tajemnicy o kolejnym naszym poważnym planie w trakcie organizacji czyli pokonania w biegu 🏃 Głównego Szlaku Beskidzkiego 🏔 - szlak turystyczny znakowany kolorem czerwonym biegnący od Ustronia w Beskidzie Śląskim do Wołosatego w Bieszczadach o długości 517 km z dużymi przewyższeniami.
‼️pamiętajmy, ze trwają zapisy na Test jak i zbiórka środków na leczenie Daniela na https://zrzutka.pl/bsw756 ‼️
Zdjęcia: Karol Schmidt


piątek, 23 sierpnia 2019

14-23.08 Urlop w Zawoi + zdobyte biegiem RYSY

Witaj rodzima nizino, żegnajcie ukochane góry (mam nadzieję, nie na długo 😈, wrócimy tu jeszcze!).
🔵 Wspaniały czas urlopu kończy się 🌞. Jakże było pięknie i intensywnie 🏞. Cisza i magia gór dały mi ogromnego energetycznego kopa. Mnóstwo czasu dla siebie i pasji jaką jest bieganie - oh, jak spragniony byłem chwil niograniczonych żadnymi obowiązkami. Ja i ogromna przestrzeń, a ze mną Żona jakże dobroduszna dla moich szalonych pomysłów 🙊.
 Wielu miejsc jeszcze nie zobaczyliśmy, zatem na pewno Beskid Żywiecki doświadczy w przyszłości naszej obecności 😎. Udało nam się zmierzyć z Diablakiem i jej niższym odzwierciedleniem - Małą Babią Górą, nie zabrakło nas na nieobleganych okolicznych szlakach, gdzie ujrzeliśmy i słowackie góry, a ponadto dotarliśmy także do Skrzycznego 😱. Wisieńką na torcie było zdobycie Rys - co dla mnie i Żonki było dużym wyzwaniem.
 Mimo często pojawiającego się dyskomfortu w nogach, każdą luźniejszą chwilę poświecaliśmy na rowerowe przejażdżki po zawojskiej okolicy 🚵‍♀️🚵‍♂️. Dzięki temu zobaczyliśmy wiele okolicznych zabytków i doświadczyliśmy jak niełatwe jest górskie kolarstwo 🙊🙈.
Podsumowując górską przygodę, mi udało się wybiegać 158 kilometrów (Ani ponad 120 😱), a rowerem przemierzyć ponad 50 kilometrów. Ponad 200 kilometrów pokonanych o własnych siłach to ogrom szczęścia i niezapomnianych wrażeń 🍀😃.
Mam nadzieję, że mimo wakacyjnego czasu Wy też pamiętacie zadbać przede wszystkim o Wasze dobre samopoczucie 💞.





wtorek, 20 sierpnia 2019

Rysy dla każdego?

Rysy dla każdego 
Będąc pod wrażeniem potęgi Rys (mimo że to nie jest najtrudniejsze wejście w Polsce), postanowiłem napisać kilka słów, takich od serca:
przed wybraniem się na wysokość 2499 m.n.p.m. codziennie śledziliśmy z Anią komunikaty zamieszczane na stronie internetowej TPN, by móc zaplanować naszą wyprawę jak najlepiej 🧗‍♂️;
mimo zapewnień, że słoneczko będzie cały czas, nawet na szczycie, spakowaliśmy ciepłe ubrania, szczególnie rekawiczki 🧤🧣🧦
zaplanowaliśmy atak na Rysy w takich godzinach, aby nie odbywać go w tłumie;
zapewniliśmy sobie sporą ilość pożywienia, przede wszystkim napojów 🍞💦.
A po co to wszystko? 🤔
Obydwoje podchodziliśmy do tego wyzwania z dużym respektem - żadne z nas nigdy nie zdobyło takiej wysokości, nie wiedzieliśmy czego będziemy mogli się spodziewać, obawialiśmy się stromych, kamienistych podejść 😑. Mimo iż kondycyjnie czuliśmy się na siłach, nie zakładaliśmy, że uda nam się zdobyć Rysy od razu 🧗‍♀️. Każdy z nas czegoś się obawiał, mieliśmy dużo wątpliwości.
 Przeraziło nas jednak zachowanie turystów i do teraz ciężko nam w pewne rzeczy uwierzyć 
🔹️Moim zdaniem nie każdy może wejść na Rysy, warto zdać sobie sprawę, że:
 przez nieco ponad 2 kilometry trzeba pokonać 1000 m przewyższenia - to nie jest mało Osoby z lękiem wysokości musza zdać sobie sprawę z występujących przepaści i wąskiech gardeł za nim podejmą decyzję o ataku na Rysy‼️
 to, że wchodzisz na szlak w blasku słonecznych promieni, nie znaczy, że będzie tak cały czas - warto zabrać więcej bagażu (jakąś kurtkę, buff, rękawiczki), by nie wychłodzić/nie przegrzać organizmu 😱. Ponadto wiedz, że wspinaczka zajmie trochę czasu, więcej niż godzinę, nawet więcej niż dwie, zatem też nie przesadź z bagażem (10 kg obciążenia dla amatora może być wykańczające 😪);
 na trasie znajdują się, nazwijmy je: "luźne kamienie". Zatem nie lekceważ ich, jeden zły krok może zapewnić Ci ognisty, ostatni w Twoim życiu zjazd na dół Rys 😱. My nie zabraliśmy ze sobą kasków, idąc drugi raz chyba mielibyśmy je ze sobą - bowiem, te luźne potworki, poruszone przez zdobywców Rys będących przed nami, często spadały blisko naszych głów 😕;
 kamieniste podłoże wymaga odpowiedniego obuwia, nadal mam wątpliwości co do klapków, sandałów i trampków. Mimo że są piękne, chyba nie ryzykowałbym utratą życia przez niezapewnienie sobie odpowiedniego bieżnika w butach 😮;
 Rysy - najwyższy szczyt w Polsce - ekstra, wielu chce go zdobyć 🤩. Zanim wybierzesz się na szlak, zostaw chojractwo w łóżku, a zabierz ze sobą pokorę - góry to potęga, są tak samo piękne i tak samo niebezpieczne 😱. Byłoby wspaniale nie zdobywać ich bez zapoznania się z kamienistym podłożem, warto przed wyprawą zaznajomić nasze nóżki, kostki w szczególności z tym co je czeka 🤔;
 TPN tworzą doświadczeni ludzie, którzy są dla mnie autorytetem, osobami, które na codzień zmagają się z potęgą Tatr. Warto śledzić ich wskazówki i ostrzeżenia, zatem www.tpn.pl uważam za obowiązkową lekturę 📰;
 by zdobyć szczyt musisz pokonać długie metry odcinków z łańcuchami - tu potrzebne są: rozwaga, precyzja i siła 😮. Tak - siła, dlatego cały czas myślę o kilkuletnich maluchach, które z rodzicami w pięknych trampkach podchodziły do tego wyzwania 🙈🙊🙉;
 trzeba zdać sobie sprawę, że ludzie giną na Rysach, nawet latem i to często przez nieuwagę, czy też zbytnią pewność siebie 😑‼️Ostatni śmiertelny wypadek miał miejsce 19 czerwca 2019 roku, turysta spadł z grzędy pod Rysami. W tym miesiącu były również przypadki upadku, na szczęście turyści żyją. W Tatrach w 2018 roku zginęło 15 osób. ‼️
Mój post nie ma na celu nikogo zniechęcić! Zdobycie Rys to wspaniałe przeżycie i jestem szczęśliwy, że razem z Żoną tego dokonaliśmy 🥰. Każdemu życzę z całego serca, aby mógł tego doświadczyć 💗.
Apeluję jednak o rozwagę, bowiem jej brak, którego doświadczyłem wczoraj w wielu turystów, bardzo mnie zasmucił 😪. Życie to najpiękniejszy dar, jaki mogliśmy otrzymać - szanujmy je i pielęgnujmy 🍀. Nie narażajmy go tylko dlatego, że chcemy coś komuś udowodnić!
To tyle,
Wasz, Sznupfucjusz 😎

poniedziałek, 19 sierpnia 2019

RYSY ZDOBYTE

Pomysłów nam nie brakuje, boimy się, że życia zabraknie nam na ich realizację 🙈!
dryń, dryń - 4:00 
Żona terrorystka wyciąga mnie za giry z ciepłego wyrka, pakuje moje zwłoki i nasze rzeczy do auta, kupuje śniadanie na Orlenie, a na koniec wyrzuca jeszcze nieobudzone ciało z auta o 6:15 na parkingu w Palenicy Białczańskiej 😱.
Po co? - by móc wbiec na Czarny Staw pod Rysami, a następnie spróbować zdobyć Rysy 🧗‍♂️. Obydwoje podchodziliśmy do tego wyzwania z dużą pokorą. Mimo iż staramy się być często w górach, to wysokość 2499 m.n.p.m. robi na nas ogromne wrażenie 😱, a kamieniste podłoże nie ułatwia zmierzenia się z tym szczytem. Kiedy już usiedliśmy na Rysach, zgodnie uznaliśmy, że jesteśmy "malitcy" w obliczu gór 🏞. Wybierając się na taką wyprawę Sznupfucjusz radzi, aby zabrać w plecak przede wszystkim pokorę, bowiem jeden fałszywy ruch, nawet niepewny sandał (których spotkałem sporo 😱) może kosztować największą cenę - życie .
A poza mądrościami i sznupoprzemyśleniami to Rysy są zjawiskowo piękne 😍. Kocham góry, uwielbiam zapach górskiego powietrza, a pokonywany trud dodaje mi niesamowitych sił 🏃‍♂️💪. Dziś pokonaliśmy 27 kilometrów, w tym ponad 1700 metrów przewyższenia  i jesteśmy meeega szczęśliwi, z resztą sami spójrzcie na te bajeczne
zdjęcia


czwartek, 8 sierpnia 2019

I Nocny Charytatywny Test Coopera

‼️ Ruszamy z akcją #wspieramydaniela, zachęcamy do przysłania zdjęć z #wspieramydaniela 😎
‼️ Do końca roku można wspierać Daniela na zrzutce - każdy grosz na wagę złota: https://zrzutka.pl/bsw756
Przypominamy, że ➡️ Speed Feet '16 wspólnie z Urzędem Miejskim Kościana zaprasza wszystkich na I Nocny Charytatywny Test Coopera, który odbędzie się 13 września na Stadionie Miejskim w Kościanie ‼️
🔹 Połączmy siły i wspólnie spotkajmy się, aby pomóc Danielowi zmagającemu się z nowotworem kości - obecnie chłopak ma przerzuty na płuca.
🔸 Przy okazji przetestujemy naszą kondycję 🏃‍♀️🏃‍♂️! Zapewniamy wspaniałą atmosferę i mnóstwo atrakcji!

wtorek, 6 sierpnia 2019

Delegacja Węgry

Delegacja i pobyt na Węgrzech (1-5.8.19) na Festiwalu Smaków przyniósł nam wiele radości i jak zawsze pozytywnej energii. Przyjaciele z Balatonfuzfo przyjęli nas bardzo serdecznie. Przywieźliśmy całą moc nowych pomysłów, które wdrożymy u siebie.